Peso e hipotiroidismo

  country: ESPAÑA

comments: TENGO HIPOTIROIDISMO, Y ME TOMO TODOS LOS DÍAS UNA PASTILLA, LLAMADA EUTIROX 75 MG. SEGÚN MI MEDICO LA TIROIDES ESTA REGULADA CORRECTAMENTE. ES DECIR ESTA FUNCIONANDO BIEN. AHORA BIEN SEGÚN TENGO ENTENDIDO, ESTA ENFERMEDAD NO DEBERÍA DE HACERME ENGORDAR.
PERO RESULTA QUE TODOS LOS MESES ME PESO Y AUMENTO 1 KILO MÁS O MENOS, Y COMO LO MISMO TODAS LAS SEMANAS; COMO: POLLO Y CARNE A LA PLANCHA, ENSALADAS, DE VEZ EN CUANDO ARROZ, PASTA 1 VEZ A LA SEMANA, PATATAS SANCOCHADAS RARA VEZ, LENTEJAS, JUDÍAS BLANCAS, ROJAS, PINTAS,
CEREALES, LECHE DESCREMADA, EN EL DESAYUNO PAN INTEGRAL CON JAMÓN DE PAVO Y QUESO DE DIETA. TRATO DE TOMARME 2 LITROS DE AGUA. TOMO SOPAS.
FRUTA MANDARINA, KIGûI, PLÁTANO. ETC.

ESTOY MUY PREOCUPADA, YA QUE NO QUIERO SEGUIR ENGORDANDO, QUE DEBO COMER Y QUE NO??? VOY AL GYM 3 VECES A LA SEMANA, BUENO COMENCÉ A IR
ESTE MES.

TENGO 33 AÑOS, ESTOY PESANDO 61,200 KG. NORMALMENTE MI PESO ES DE 55 KILOS. TRABAJO EN UNA OFICINA CASI 10 HORAS DIARIAS FRENTE DE UN
ORDENADOR. HASTA HACE POCO MI PESO ESTABA ENTRE 57 Y 60 KILOS, PERO YA HE PASADO DE LOS 60 Y TENGO MUCHO MIEDO DE SEGUIR ENGORDANDO.

NECESITO UNA ORIENTACIÓN, YA QUE LAMENTABLEMENTE LOS MÉDICOS A NIVEL PUBLICO, NO TE ATIENDEN MUY BIEN QUE DIGAMOS, LE TIENES  QUE PEDIR QUE TE PESEN, QUE POR FAVOR LLEVEN UN MEJOR CONTROL DE MI CASO, QUE ME DIGAN QUE DEBO COMER Y QUE NO Y SOLO TE SALEN CON QUE TENGO UNA VIDA SEDENTARIA, QUE NO COMA ACEITE, Y ES LO QUE MENOS HAGO Y SI COMO ES ACEITE DE OLIVA REFINADO.

EN FIN NECESITO QUE ME ORIENTEN, QUE ME DIGAN QUE DEBO HACER, Y/O A DONDE PUEDO ACUDIR???

ESPERO UNA PRONTA RESPUESTA DE PARTE DE USTEDES.

DE ANTE MANO MUCHAS GRACIAS.